TUNNIT

LAITEPILATEKSEN STARTTIKURSSIT

Maanantai 4.11.-21.11 klo 17:00-18:00 

Torstai 7.11-21.11 Klo 1700-18:00

Lunasta paikkasi verkkokaupasta:
https://friski.fi/tuote/laitepilateksen-starttikurssi/

     LAITEPILATEKSEN VIIKKOTUNNIT 

Maanantai  18:15-19:16

 Tiistai  16:00-17:00

Torstai  18:15-19:15

Perjantai klo 9:00-10:00

Tunnit varattava etukäteen varausjärjestelmästä

Minimi osallistujamäärä laitetunneille 2hlö

 
MATTOPILATEKSEN SYYSKAUSI
19.8 alkaen

MAANANTAI

17.00-18.00 ÄIJÄRYHMÄ

TIISTAI

18.00-19:00 ALKEET 

19:10-20:10 JATKO I

KESKIVIIKKO

10.30-11.30 JATKO I-II

18.00-19.00 JATKO II (in english)

TORSTAI

18.00-19.00 JATKO III

19.10-20.10 JATKO II

PERJANTAI

7.40-8.40 AAMU  I-II 

SUNNUNTAI

18.05-19.05 JATKO I-II
19.10-20.10 JATKO II-III